Schlaf & Entspannung
Warum wir schlecht schlafen – und die Folgen von Schlafmangel.
Außerdem: Was kann man konkret tun, um wieder besser zu schlafen? Hier die Antworten – und 7 erprobte Tipps für besseren Schlaf.
Warum wir schlecht schlafen: Ursachen für schlechten SchlafWeiterlesen »
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Entspannung & Wohlbefinden
Yoga ist weit mehr als körperliche Bewegung – es ist eine Einladung, ganz bei sich anzukommen. Atem, Körper und Geist verschmelzen zu einem sanften Fluss.
Ätherische Öle können diese Praxis noch vertiefen: Sie fördern Achtsamkeit, schaffen eine sinnliche Atmosphäre und helfen, den Geist zu zentrieren.
Entspannung pur: Yoga und Meditation mit ätherischen ÖlenWeiterlesen »
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Ätherische Öle anwenden
Der Herbst bringt goldene Farben und gemütliche Stunden, aber auch geschlossene Fenster. Drinnen suchen wir nach Wärme und Geborgenheit – und nach schönen Düften, die unsere Räume erfüllen und für eine wohltuende Atmosphäre sorgen.
Ätherische Öle für den Herbst: Welche Düfte jetzt besonders gut geeignet sind, um Stimmung, Energie und Wohlbefinden zu unterstützen.
Ätherische Öle für den Herbst: Düfte fürs WohlbefindenWeiterlesen »
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Besser Leben
Detox ist kein Verzicht, sondern eine liebevolle Einladung, Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Ätherische Öle sind wunderbare Begleiter auf diesem Weg: Für mehr Klarheit, Energie und Leichtigkeit im Alltag. Entdecke hier, wie du mit einfachen Tipps und DIY-Rezepten dein eigenes Detox-Ritual starten kannst.
Detox mit ätherischen Ölen – Tipps, Rezepte und AnwendungenWeiterlesen »
Detox mit ätherischen Ölen – Tipps, Rezepte und Anwendungen Weiterlesen »
Ätherische Öle im Alltag
doTERRA Sun bietet eine klare Alternative zu herkömmlichen Sonnencremes: mineralische UV-Filter (non-nano Zinkoxid), pflegende Pflanzenöle und keine Schadstoffe wie Oxybenzon, Parabene und Phthalate.
doTERRA Sun ist ideal für zarte Kinderhaut, empfindliche oder gereizte Haut und für alle, die auch beim Sonnenschutz auf Inhaltsstoffe und Umwelt achten.
doTERRA Sun – Schutz und Pflege auch für empfindliche HautWeiterlesen »
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Ätherische Öle anwenden
Wie ätherische Öle an heißen Tagen für Erfrischung, Leichtigkeit und Wohlbefinden sorgen. DIY‑Rezepte gegen schwere Beine, kühlende Fußbäder und mehr
Abkühlung bei Hitze: Ätherische Öle für heiße SommertageWeiterlesen »
Abkühlung bei Hitze: Ätherische Öle für heiße Sommertage Weiterlesen »
Ätherische Öle anwenden
Sonne tanken und Ferien genießen – ganz ohne Stress! Mit diesen ätherischen Ölen in deiner Reiseapotheke bist du bestens gerüstet: für mehr Entspannung, guten Schlaf, gegen Hitze, Reiseübelkeit und vielem mehr.
Natürliche Reiseapotheke: Ätherische Öle für den UrlaubWeiterlesen »
Natürliche Reiseapotheke: Ätherische Öle für den Urlaub Weiterlesen »
Emotionales Wohlbefinden
Familientreffen sind schön, aber manchmal auch anstrengend. Stressfrei durchs Familientreffen mit ätherischen Ölen: 6 Düfte, die helfen, Weihnachten und andere Feste in Harmonie und entspannt zu genießen.
Stressfrei durchs Familientreffen mit ätherischen ÖlenWeiterlesen »
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Besser leben
Wie wir uns fühlen, hängt oft mehr mit unserem Stoffwechsel zusammen, als uns bewusst ist: Wenn er in Balance ist, fühlen wir uns wach, vital und leistungsfähig.
Genau dafür wurde das doTERRA MetaPWR-System entwickelt – eine clevere Kombination aus ätherischen Ölen, pflanzlichen Kapseln und hochwertigem Kollagen. Für mehr Energie im Alltag, bessere Zellfunktion und natürliche Unterstützung beim Abnehmen.
doTERRA MetaPWR: Produkte für den Stoffwechsel Weiterlesen »
Besser Leben
Die 30 Tage Darmsanierung mit ätherischen Ölen von doTERRA ist eine sanfte und sehr effektive Möglichkeit, die Darmflora mit Hilfe ätherischer Öle und Probiotika zu regenerieren.
Sie ist einfach durchzuführen, lässt sich leicht in den Alltag integrieren und hilft natürlich und nachhaltig, sein Wohlbefinden zu steigern.
Darmsanierung mit ätherischen Ölen: Entgiften & WohlbefindenWeiterlesen »
Darmsanierung mit ätherischen Ölen: Entgiften & Wohlbefinden Weiterlesen »