Geschenkideen mit ätherischen Ölen
Geschenke für Mama – 10 liebevolle Geschenkideen für jeden Mama-Typ
Geschenke für Mama zu finden, ist oft gar nicht so leicht – vor allem, wenn sie scheinbar schon alles hat.
Was schenkt man Müttern, die sich selbst selten etwas wünschen, aber so viel geben?
Hier findest du Geschenke für Mama, die wirklich Freude machen und ihren Alltag schöner machen.
Geschenke für Mama, die von Herzen kommen
Geschenke für Mama zu finden, ist gar nicht so einfach. Es soll etwas Besonderes sein – ein Geschenk, das ihr zum Muttertag, Geburtstag, Weihnachten oder einfach zwischendurch wirklich Freude bereitet. Schließlich ist Mama die wichtigste Frau in unserem Leben.
Es soll etwas Persönliches sein.
Ein Geschenk, das sagt: „Mama, ich hab dich lieb! Ich sehe dein großes Herz, deinen Mut, deinen Stolz – aber auch die Erschöpfung und die Mamakrisen im Verborgenen. Und ich bin unendlich dankbar für das, was du für mich getan hast und immer noch tust.“
Ein personalisierter Mama-Bilderrahmen oder eine neue Tischdecke können das, was wir für Mama fühlen, nicht ausdrücken. Ein Blumenstrauß ist hübsch, aber schnell verblüht. Ein Wellness-Gutschein ist praktisch, wird aber oft nicht mal eingelöst.
Sie zu fragen, was sie sich wünscht, ist meistens zwecklos, weil viele Mütter behaupten, sie hätten schon alles, was sie bräuchten. Aber ist das wirklich so?
Lass‘ uns einen Blick auf Geschenke für Mama werfen, die von Herzen kommen und ihr in ihrem Mama-Alltag wirklich weiterhelfen. Geschenke, die sie einfach und intuitiv wie eine neue Tischdecke anwenden kann, die länger halten als ein Blumenstrauß, ihren Alltag schöner machen als ein Bilderrahmen und für Entspannung und Ruhe wie eine Wellness-Gutschein sorgen können – nur eben jeden Tag und nicht nur einmal.
Geschenke für Wirbelwind-Mamas, die sich viel zu selten Pausen gönnen, bis zu Entdecker-Mamas, die Spaß haben, Neues auszuprobieren – es gibt für jede Mama das passende Geschenk. In diesem Beitrag zeige ich dir 10 Geschenkideen voller Liebe für jeden Mama-Typ.
Ein persönliches Geschenk für deine Mama, das ihr zeigt, dass du sie siehst – und liebhast.
1) Geschenke für Mamas, die sich zu selten eine Pause gönnen
Wer kennt sie nicht – die Löwen-Mama, die pausenlos dafür sorgt, dass es allen gut geht? Sie stürzt sich voller Energie in Haushalt, Familie, Job – und vergisst dabei oft sich selbst. Doch auch die stärkste Mama braucht Pausen, um neue Kraft zu schöpfen und nicht auszubrennen.
Du kannst ihr helfen, wieder durchzuatmen und Momente der Ruhe zu genießen – zum Beispiel mit dem Lumo Diffuser und der Erholungsmischung Serenity™ von doTERRA.
Der Lumo Diffuser ist ein eleganter Kaltvernebler, inspiriert von der Natur, mit einem Sockel aus Ahornholz und verschiedenen Sprüh- und Lichteinstellungen. Er ist perfekt, um ätherische Öle optimal zu vernebeln und einen Raum in eine kleine Wohlfühloase zu verwandeln
Die Serenity™ Erholungsmischung kombiniert die reinen ätherischen Öle Lavendel, Zedernholz, Ho-Holz, Ylang Ylang, Majoran, römische Kamille, Vetiver, Vanille und Sandelholz. Tagsüber sorgt sie für Gelassenheit und Entspannung, abends hilft sie, das Gedankenkarussell zu stoppen und zu einem ruhigen, erholsamen Schlaf zu finden.
Für Mamas, die sich viel zu selten eine Pause gönnen: Ein Geschenk für Mama, das Herz, Sinne und Körper gleichermaßen verwöhnt und ihr beim Abschalten und Runterkommen hilft.
Mehr lesen im Shop: Lumo Diffuser und die Erholungsmischung doTERRA Serenity™
2) Geschenke für fröhliche Mamas, die Lebensfreude lieben
Nichts ist schöner, als eine Mama, die singt, lacht und ihre Lebensfreude strahlen lässt – für Kinder, Partner und auch für erwachsene Töchter und Söhne. Doch manchmal holt der Alltag selbst die fröhlichste Mama ein und es läuft nicht alles rund.
Wenn du deiner Mama Mut, Energie und Leichtigkeit schenken möchtest, ist Wild Orange der perfekte Duft. Bekannt als „ätherisches Öl der Fülle“, unterstützt es Kreativität, Spontanität und bringt Freude in den Alltag.
Sein frischer, fruchtiger Duft nach Orangenschalen belebt die Sinne und ist ideal, um den Tag mit Energie zu beginnen oder kleine Alltagsmomente zu verschönern.
Das doTERRA Wild Orange Öl kommt unverfälscht ins Fläschchen, ohne Füll- oder Zusatzstoffe, und kann zur sanften Stoffwechselanregung auch in Wasser oder Tee getropft und getrunken werden – schmeckt sehr, sehr lecker und tut einfach gut!
Für Sonnenschein-Mamas: ein Geschenk, das die Stimmung hebt, Lebensfreude schenkt und kleine Alltagsrituale zu fröhlichen Momenten macht.
Mehr lesen im Shop: doTERRA Wild Orange – Ätherisches Öl für Entspannung und Lebensfreude
3) Geschenke für Mamas, die viel auf dem Zettel haben
Viele Mamas sehnen sich nach innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und kleinen Momenten nur für sich. Sie wünschen sich, im Alltag nicht nur zu funktionieren, sondern bewusst bei sich selbst anzukommen und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.
Genau dafür ist Balance™ der richtige Duft – die erdende Mischung für mehr Stabilität und innere Ruhe. Die Kombination der reinen ätherischen Öle aus Weihrauch, Blauer Kamille, Ho-Holz, Blauem Rainfarn und Fichte unterstützt dabei, zur Ruhe zu kommen und sich wieder geerdet zu fühlen.
Balance ist wie ein Anker im Alltag: Es hilft bei innerer Unruhe, Stress, schlechter Stimmung oder dem Gefühl, ständig unter Strom zu stehen. Besonders in Momenten voller Hektik, langer To-do-Listen oder abends, wenn das Gedankenkarussell nicht zur Ruhe kommt, entfaltet es seine wohltuende Wirkung.
Einfach morgens nach dem Duschen ein paar Tropfen unter die Fußsohlen massieren, in den Diffuser geben oder auf Handgelenke und Nacken auftragen – das sind kleine Rituale mit großer Wirkung im stressigen Mama-Alltag. Sehr wohltuend und entspannend ist für euch beide, wenn du ein paar Tropfen Balance mit einem guten Trägeröl verdünnst und damit sanft Mamas Schultern und Rücken massierst.
Ein Geschenk für Mamas, die immer viel um die Ohren haben: schenke ihr Momente, in denen sie zur Ruhe kommt, ihre Mitte findet und neue Kraft tanken kann.
Mehr lesen im Shop: doTERRA Balance Erdende Mischung für innere Ruhe und Stabilität
4) Geschenke für Mamas, die Vergangenes loslassen wollen
Manchmal tragen auch Mamas alte Verletzungen in sich.
Wut, Trauer oder Zorn können sie daran hindern, den Blick nach vorne zu richten und ihr Leben mit Leichtigkeit und Optimismus (neu) zu gestalten.
Für Mamas, die loslassen wollen, ist die ätherische Ölmischung Forgive™ – die Erneuernde Mischung –die ideale Unterstützung auf diesem Weg: Eine Mischung aus reinen Baum- und Kräuterölen, die hilft, negative Gedanken loszulassen und Platz für mehr innere Zufriedenheit, Erleichterung und Geduld zu schaffen.
So lässt sich Forgive™ ganz einfach anwenden:
- Für mehr Geduld (vor allem mit sich selbst!): morgens auf die Fußsohlen auftragen, tagsüber auf Hals oder Handgelenke massieren, kann es dabei helfen, ruhiger und ausgeglichener den Tag zu bewältigen.
- Tagsüber auf Hals oder Handgelenke massieren, um sich durch herausfordernde Momente zu begleiten.
- Wenn Gefühle wie Wut und Trauer hochkommen, ein bis zwei Tropfen in den Händen verreiben und bewusst tief einatmen.
- Für ruhige Momente der Achtsamkeit im Diffusor anwenden, damit der Duft von Forgive™ seine sanfte Wirkung entfalten kann.
Ein Geschenk für Mamas, die loslassen wollen: Schenke ihr einen Duft, der sie dabei unterstützt, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen – und mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen nach vorne zu schauen.
Mehr lesen im Shop: doTERRA Forgive – Erneuernde Mischung für inneren Frieden und Neuanfang
5) Geschenke für Mamas, die ihren Schönheitsschlaf brauchen
Schlechte Nächte rauben Energie – und anstrengende Tage machen das Einschlafen oft noch schwerer. Ein Kreislauf, den viele Mamas nur zu gut kennen.
Umso wertvoller sind Geschenke für Mama, die ihr helfen, abends zur Ruhe zu kommen und wirklich erholsam zu schlafen.
Ein bewährter Begleiter dafür ist zum Beispiel doTERRA Lavendel (Lavender) – das ätherische Öl der Ruhe. Mit seinem hohen Anteil an Linalool wirkt es beruhigend auf das Nervensystem, hilft dabei, innere Unruhe zu lösen und unterstützt einen tiefen, entspannten Schlaf.
Der sanfte, blumige Duft schafft eine Atmosphäre der Geborgenheit – perfekt, um den Tag loszulassen und sich auf die Nacht vorzubereiten.
Die Anwendung lässt sich wunderbar in eine Abendroutine integrieren:
- Einige Tropfen im Diffuser sorgen für eine ruhige, entspannende Raumatmosphäre.
- Ein Schlafspray mit ein paar Tropfen Lavendel in einer Sprühflasche mit Wasser auf Kissen oder Bettwäsche verteilen – begleitet sanft in den Schlaf.
- Mit einem Trägeröl verdünnt hinter die Ohren oder unter den Fußsohlen massieren, damit Lavendel seine beruhigende Wirkung entfalten kann.
Ein Geschenk für Mamas, die ihren Schlaf brauchen: Schenke ihr ruhige Abende, tiefe Entspannung und Nächte, in denen sie wirklich zur Ruhe kommt – für mehr Kraft und Leichtigkeit am nächsten Tag.
Mehr lesen im Shop: doTERRA Lavendel Ätherisches Öl (Lavender): Entspannung, Schlaf und Hautpflege pur
Blog Geschenke made For Mama: Wissenschaft trifft Wohlgefühl
Hallo, mein Name ist Susanne; ich bin Biologin und arbeite seit 2016 als unabhängige (und sehr begeisterte) Wellness-Beraterin mit den ätherischen Ölen von doTERRA.
Auf meinem Blog Geschenke made for Mama möchte ich die Biologie hinter Alltagsphänomenen erklären, damit sie für dich und nicht gegen dich arbeiten. Dazu gehören auch ätherische Öle, die in vielen Bereichen viel Gutes tun können. Das Leben mit ätherischen Ölen ist nicht perfekt – aber besser!
Workshops & Beratung
Wo steckst du fest, zu welchem Thema brauchst du mehr Infos? Lass‘ uns reden: Kontakt
Mehr lesen: Über mich – Geschenke made for Mama
Einfach mal unverbindlich bei den doTERRA-Ölen vorbeischnuppern:
https://www.mydoterra.com/susannegebert/
Ich bin Biologin und keine Ärztin, und darf keine ärztlichen Empfehlungen geben. Die auf dieser Seite dargestellten und beschriebenen Produkte und Empfehlungen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die Produkte ersetzen nicht die ärztliche oder psychologische Versorgung.
Ich arbeite ausschließlich mit den ätherischen Ölen von doTERRA, weil ich sie für die qualitativ besten halte. Meine Erfahrungen und Kenntnisse, über die ich hier berichte, beziehen sich daher nicht auf die Öle anderer Marken.
Weiterlesen im Blog Geschenke made for Mama:
Ätherische Öle anwenden
Anfangen mit ätherischen Ölen
„Anfangen mit ätherischen Ölen“ zeigt Schritt für Schritt, wie man die „Kraft der feinen Düfte“ ganz einfach in seinen Alltag integrierst.
Lerne die 10 wichtigsten Basisöle von doTERRA kennen – ideal für den Einstieg und vielseitig einsetzbar: für mehr innere Ruhe, emotionale Balance und natürliche Unterstützung für den Körper.
Anfangen mit ätherischen Ölen
Emotionales Wohlbefinden
Mental Load: Mit ätherischen Ölen gegen Dauerstress
Mental Load ist das Gefühl, ständig für alles verantwortlich zu sein. Es ist die mentale und emotionale Dauerbelastung durch eine nie endende Liste von Aufgaben und To-Dos.
Wie Mental Load, die Erschöpfung durch ständige Denk- und Organisationsarbeit zwischen Job, Familie und allen anderen Verpflichtungen entsteht – und was man dagegen tun kann:
Ätherische Öle bei Mental Load
Schlaf & Entspannung
Ätherische Öle Psyche: Wie Düfte Emotionen beeinflussen
Schöne Düfte machen uns glücklich.
Deshalb kaufen wir teure Parfums und duftende, manchmal leider aber gar nicht so gesunde Produkte ( … weil in vielen dieser Produkte synthetische Duftstoffe und Aromen enthalten sind).
Was ätherische Öle Psyche und Emotionen beeinflussen können – und wie man sie für mehr Wohlbefinden nutzen kann.
Ätherische Öle und Emotionen
Weiterlesen im Shop Geschenke made for Mama:
Einfach mal reinschnuppern
Ätherische Öle Testwoche: 10 ätherische Öle von doTERRA kennenlernen und ausprobieren – für mehr Wohlbefinden, Energie, emotionale Balance und besseren Schlaf.
Mehr lesen: Ätherische Öle Testwoche I Shop Geschenke made for Mama
Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle anwenden: Wie kann ich ätherische Öle anwenden, was sollte man beachten – und welche Öle und Ölmischungen von doTERRA gibt es überhaupt?
Alle Infos inklusive Produktkatalog und Preisliste zum Blättern:
Ätherische Öle anwenden I Shop Geschenke made for Mama
