Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle für Kinder
Ätherische Öle für Kinder: Auch Kinder profitieren von echten ätherischen Ölen – aber nicht alle Öle sind für jedes Lebensalter geeignet.
Wie man die Öle für glückliche Kinder einsetzen kann, was man beachten sollte und erprobte Lieblingsmischungen für jedes Alter zum Nachlesen und Nachmachen.
Ätherische Öle für Kinder
Ätherische Öle werden seit Jahrtausenden von Menschen genutzt, um gesund zu bleiben.
Sie enthalten Inhaltsstoffe, die von unserem Körper leicht erkannt werden und können eine wunderbare Unterstützung für Kinder sein, ohne dass es zu Nebenwirkungen kommt.
Bitte achte vor allem bei Babys und Kleinkindern darauf, dass sie so wenig wie möglich mit synthetischen Duftstoffen und künstlichen Aromen in Berührung kommen.
Ich habe mit synthetischen Duftstoffen sehr schlechte Erfahrungen gemacht, als meine jüngere Tochter ein Baby war. Sie hatte – angeblich – sehr schlimm „Neurodermitis“, was von mehreren Ärzten diagnostiziert wurde. Bis ich den Tipp bekommen habe, unser teures und mit synthetischen Duftstoffen vollgestopftes Markenwaschmittel gegen ein billiges Noname-Sensitiv-Produkt ohne alles auszutauschen. Nach 3 Wochen war die „Neurodermitis“ weg und sie ist seitdem beschwerdefrei …
Ätherische Öle sind konzentrierte Pflanzenkraft und hochwirksam, weshalb man nur kleine Mengen braucht. Besonders bei Babys und Kleinkindern sollte man deshalb immer auf die richtige Verdünnung achten.
Ätherische Öle für Kinder
Welches Öl für welches Lebensalter?
Als Trägeröl* eignen sich alle fetten Öle, am besten in Bio-Qualität: Kokosöl, Mandelöl, Jojobaöl, Sesamöl … und wenn man mag, sogar Olivenöl.
Man kann auch Babys Tagescreme oder Babyöl nutzen. Es sollte von guter Qualität sein und am besten keine Duftstoffe enthalten (vor allem keine synthetischen!).
Ich nutze zum Verdünnen das Fraktionierte Kokosöl von doTERRA (FCO), denn es ist duftfrei und hat den Vorteil, auch bei Raumtemperatur flüssig zu sein, weil Schwebstoffe entfernt worden sind.
Es ist meine erste Wahl für die Herstellung von Verdünnungen und Roll-Ons. Für die Herstellung von Hautpflegeprodukten sind andere natürliche Trägeröle besser geeignet (z.B. Jojobaöl, Sheabutter etc.).
Ätherische Öle bei Babys (0 – 2 Jahre)
Für Babys wird die innere Einnahme ätherischer Öle nicht empfohlen.
Die Öle deshalb bitte nur aromatisch (z.B. im Diffusor) oder äußerlich (topisch) nutzen. Ich persönlich wäre auch mit dem Diffusen ätherischer Öle in den ersten 6 Monaten zurückhaltend, denn eigentlich wollen Babys in erster Linie nur einen Duft riechen: den von MAMA!
Tipp: Selbstverständlich darfst du dich weiterhin mit den ätherischen Ölen unterstützen, die dir in der Schwangerschaft gut getan haben. Und wenn du stillst: Nimm morgens und abends einen Tropfen der „Unterstützenden Mischung“ ZenGest® auf die Zunge – es kommt mit der Muttermilch in der richtigen Dosierung an und sorgt dafür, dass lästige Winde schnell den kleinen Darm verlassen.
Ätherische Öle für Kinder
Folgende ätherische Öle sind gut geeignet:
(Bitte auf die Verdünnung achten!)
Nicht geeignet für Babys und Kleinkinder sind alle mentholhaltigen ätherische Öle!
Die typischen Erkältungsöle, wie Eukalyptus globulus, Pfefferminze oder Rosmarin, dürfen frühestens ab 3 Jahren verwendet werden. Inhaltsstoffe, wie beispielsweise Menthol oder 1,8-Cineol können zu schwerer Atemnot durch einen Stimmritzenkrampf führen.
Ätherische Öle, die nicht bei Kindern unter 3 Jahren eingesetzt werden sollen: Pfefferminze, Eukalyptus, Thymian, und Wintergrün, sowie die Mischungen Air™(Atemwegsmischung), On Guard™ und Deep Blue™ (Lindernde Mischung für Muskeln und Gelenke). Aber auch alle „heißen“ Öle wie z.B. Nelke, Oregano, Zimt sollen nicht bei Babys und Kleinkindern angewendet werden, ebenso wie Vetiver, Ysop oder Zypresse.
Typische Anwendungen ätherischer Öle bei Babys:
Bitte beachte, dass ätherische Öle nicht die ärztliche Versorgung ersetzen. Sollten die Beschwerden länger andauern, wende dich bitte an deinen Kinderarzt/deine Kinderärztin
Ätherische Öle für Kinder
Ätherische Öle für Kleinkinder (2 – 3 Jahre)
Wenn du anfängst, alles eine Etage höher zu räumen, weil dein Toddler immer aktiver (und größer) wird, such‘ bitte auch einen sicheren Platz für deine Öle: Ätherische Öle sollten immer außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden!
Wie bei Erwachsenen sollten die Öle nie im Innenohr angewendet werden.
Sollte versehentlich etwas Öl ins Auge „kriechen“, tut das weh, macht aber nichts kaputt – du musst dir keine Sorgen machen. Und: Bitte immer auf die Verdünnung achten!
Typische Anwendungen ätherischer Öle bei Kleinkindern:
Ätherische Öle für Kindergartenkinder (4 – 6 Jahre)
Kinder haben oft ein feineres Gespür dafür, welches Öl sie gerade brauchen, als wir manchmal sehr „verkopften“ Erwachsenen. Nach wie vor sollten die Öle außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden, aber als Kindergartenkind darf dein Kind schon mit auswählen, welchen Duft es möchte (und vermutlich auch gerade braucht).
Typische Anwendungen ätherischer Öle bei Kindergartenkindern:
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doTERRA Kids Collection
Die doTERRA Kids Kollektion ist eine einzigartige Sammlung ätherischer Ölmischungen, die speziell für Kinder kombiniert wurden.
Sie sind kindgerecht und benutzerfreundlich (ältere Kinder haben sie oft in der Federtasche oder im Rucksack dabei) und wurden speziell für Kinder ab 4 Jahren formuliert, um sie in ihrer geistigen, körperlichen und emotionalen Entwicklung zu unterstützen und zu fördern.
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*: Ein eigenes Kundenkonto verpflichtet dich zu nichts. Es ist wie jedes andere Kundenkonto in einem Online-Shop: Wenn du nichts brauchst, bestellst du auch nichts. Wenn du bereits ein eigenes doTERRA-Kundenkonto hast, wende dich bitte an deine Beraterin/deinen Berater.
Ätherische Öle für Schulkinder (6 – 12 Jahre)
Ätherische Öle dürfen jetzt auch innerlich genommen werden; es kann unter bestimmten Umständen auch sinnvoll sein, mit Nahrungsergänzungsmitteln speziell für Kinder zu beginnen.
Dein Kind darf jetzt mehr und mehr selbst bestimmen, welchen Duft es haben möchte, aber bitte dränge es niemals zu irgendetwas. Und: viele Kinder haben jetzt viel Freude an einem eigenen Diffusor, den sie in ihrem Zimmer stehen haben. Bitte achte aber darauf, dass sie die ätherischen Öle richtig dosieren – ein halbes Fläschchen Lemon oder Wild Orange braucht niemand, um sich auf seine Hausaufgaben zu konzentrieren …
Rezepte mit ätherischen Ölen für Schulkinder:
Peaceful Child
Ätherische Öle für Teens (12+ Jahre)
Teenies im Haus zu haben, ist für alle Beteiligten manchmal eine Herausforderung – vor allem für die Teenies selbst.
Denn während sich Hirn und Hormone neu verschalten und justieren, erlebt dein Kind eine Achterbahn der Gefühle, die es nicht steuern kann.
Eine gute Prophylaxe für gelegentliche Stimmungs-Eruptionen ist ein Diffusor mit den passenden ätherischen Ölen darin – am besten im Badezimmer, denn dort müssen alle hin (und viele Teenies halten sich dort gerne länger auf …).
-> Meine Lieblings-Diffusormischung für angespannte Lebensabschnitte: Pfefferminze, Weihrauch (Frankincense) und Wild Orange – belebt und entspannt gleichzeitig.
Ab 12 Jahren dürfen Jugendliche die gleiche Menge ätherische Öle nehmen wie Erwachsene. Zu beachten ist dabei trotzdem noch das Körpergewicht. Dein Kind wird intuitiv wissen, was und wie viel es braucht.
Rezept „Peaceful Child Blend“
Auf die Pulspunkte, hinter die Ohren oder auf die Fußsohlen massieren. Zwischen den Händen verreiben und tief einatmen.
Diese Mischung beruhigt, macht den Kopf klar, hilft bei Fokus und Konzentration, stärkt das Selbstvertrauen, stabilisiert das zentrale Nervensystem, fördert die Nachtruhe und gibt mentale Kraft.
Ich wünsche dir und deinem Kind alles, alles Gute!
Genießt die Zeit miteinander – sie geht so schnell vorbei. Plötzlich sind sie groß …
Und melde dich sehr gerne, wenn du Fragen hast!
Susanne
Blog Geschenke made For Mama
Hallo, mein Name ist Susanne; ich bin Biologin und arbeite seit 2016 als unabhängige (und sehr begeisterte) Wellness-Beraterin mit den ätherischen Ölen von doTERRA.
Auf meinem Blog Geschenke made for Mama möchte ich die Biologie hinter Alltagsphänomenen erklären, damit sie für dich und nicht gegen dich arbeiten. Dazu gehören auch ätherische Öle, die in vielen Bereichen viel Gutes tun können. Das Leben mit ätherischen Ölen ist nicht perfekt – aber besser!
Melde dich, wenn du Fragen hast, mehr zum Thema wissen oder Öle bestellen willst:
Per Email: info@geschenke-made-for-mama.de
oder telefonisch/per WhatsApp: 0177/5528018
Einfach mal unverbindlich bei den doTERRA-Ölen vorbeischnuppern:
https://www.mydoterra.com/susannegebert/
Bitte beachte: Ich bin Biologin und keine Ärztin, und darf keine ärztlichen Empfehlungen geben. Die auf dieser Seite dargestellten und beschriebenen Produkte und Empfehlungen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die Produkte ersetzen nicht die ärztliche oder psychologische Versorgung.
Ich arbeite ausschließlich mit den ätherischen Ölen von doTERRA, weil ich sie für die qualitativ besten halte. Meine Erfahrungen und Kenntnisse, über die ich hier berichte, beziehen sich daher nicht auf die Öle anderer Marken.
Weiterlesen im Blog Geschenke made for Mama:
Emotionales Wohlbefinden
Mental Load
Mental Load ist die ständige Denk- und Organisationsarbeit vor allem von Frauen, die Job, Familie und vieles mehr unter einen Hut bringen müssen.
Wie man ätherische Öle nutzen kann, um den ständigen Druck zu reduzieren.
Ätherische Öle bei Mental Load I Blog Geschenke made for Mama
Ätherische Öle für Kinder
Die doTERRA Kids Collection
Die Kids Kollektion ist eine sorgfältig zusammengestellte Sammlung aus 7 ausgewählten ätherischen Ölmischungen, die speziell für Kindergarten- und Schulkinder formuliert worden sind.
Sie sind sanft zur Kinderhaut und unterstützen kleine und große Kinder bei den Herausforderungen des Alltags und beim Abenteuer Großwerden:
Die doTERRA Kids Collection: Ölmischungen für Kinder ab 4 I Blog Geschenke made for Mama
Ätherische Öle anwenden
Anfangen mit ätherischen Ölen
Die 10 Basisöle und -ölmischungen von doTERRA vor, mit denen man seine Hausapotheke ergänzen kann, um Gesundheit und Wohlbefinden auf einfache und duftende Weise zu unterstützen.
Einfach anfangen und ausprobieren – und sich positiv überraschen lassen!
Anfangen mit ätherischen Ölen I Blog Geschenke made for Mama
Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle sicher anwenden
Wir haben Emulgatoren im Essen und Hormone im Trinkwasser – aber vor ätherischen Ölen wird gewarnt.
Was ist dran an den Sicherheitsbedenken gegenüber Aromatherapie? Und wie kann man ätherische Öle sicher anwenden?
Ätherische Öle sicher anwenden I Blog Geschenke made for Mama
Weiterlesen im Shop Geschenke made for Mama:
doTERRA Petal Diffuser Trio mit Lavendel und Wild Orange
Für ein Zuhause zum rundum Wohlfühlen und Durchatmen: doTERRA Petal Diffuser Trio mit Lavendel und Wild Orange als Set.
Dieses Trio kombiniert den doTERRA Petal™ Diffuser 2.0 mit Wildorangenöl (Wild Orange) und Lavendelöl (Lavender). Es ist perfekt für den Einstieg in die Welt der ätherischen Öle – und auch später unverzichtbar!
doTERRA Petal Diffuser Trio mit Lavendel und Wild Orange I Shop Geschenke made for Mama
Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle anwenden: Wie kann ich ätherische Öle anwenden, was sollte man beachten – und welche Öle und Ölmischungen von doTERRA gibt es überhaupt?
Alle Infos inklusive Produktkatalog und Preisliste zum Blättern:
Ätherische Öle anwenden I Shop Geschenke made for Mama