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Hautpflege mit ätherischen Ölen
Hautpflege mit ätherischen Ölen verbindet natürliche Pflanzenkraft mit wirksamer Pflege für jede Haut.
Denn unsere Haut ist ein lebendiges Organ, das ständig auf äußere Einflüsse reagiert. Stress, Umweltbelastungen oder ungeeignete Pflegeprodukte können dieses empfindliche Gleichgewicht schnell stören.
Unreine Haut, Rötungen oder ein fahler Teint sind oft ein Zeichen dafür, dass die Haut Unterstützung braucht. Genau hier können ätherische Öle in der Hautpflege ihre Stärke entfalten.
Hautpflege mit ätherischen Ölen: Das natürliche Gleichgewicht wieder herstellen
Unsere Haut ist ein erstaunlich aktives Organ.
Sie schützt uns vor äußeren Einflüssen, reguliert Temperatur und Feuchtigkeit und ist gleichzeitig ein wichtiger Teil unseres Immunsystems. Damit sie diese Aufgaben gut erfüllen kann, braucht sie vor allem eines: ein stabiles Gleichgewicht.
Viele konventionelle Pflegeprodukte versprechen schnelle Effekte – glatte Haut, weniger Falten oder einen ebenmäßigen Teint. Häufig arbeiten sie jedoch mit Inhaltsstoffen, die eher kurzfristige kosmetische Effekte erzeugen. Silikone oder synthetische Filmbildner können die Haut zwar vorübergehend glatter erscheinen lassen, unterstützen ihre natürlichen Funktionen aber kaum.
Genau hier setzt Hautpflege mit ätherischen Ölen an. Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die zahlreiche bioaktive Stoffe enthalten. Viele dieser Pflanzenstoffe wirken beruhigend, antibakteriell und antioxidativ – Eigenschaften, die auch unserer Haut helfen können, wieder in ihr natürliches Gleichgewicht zu kommen.
Denn nur gesunde Haut kann schön sein und strahlen.
Die Wirkung ätherischer Öle auf Haut und Emotionen
Die moderne Aromatherapie begann 1910 mit einem Unfall: Der französische Chemiker René-Maurice Gattefossé behandelte eine schwere Verbrennung instinktiv mit Lavendelöl – mit erstaunlichem Ergebnis. Die Haut heilte schnell und narbenfrei. Seine Beobachtungen führten zur wissenschaftlichen Erforschung ätherischer Öle, auch zur Hautpflege.
Dabei war das Wissen über Heilpflanzen keineswegs neu. Schon in alten Hochkulturen nutzte man duftende Pflanzen zur Reinigung, Heilung und Hautpflege. Kleopatra badete nicht umsonst in ätherischen Ölen.
Das Ziel ist nicht, die Haut zu „perfektionieren“, sondern sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Denn wenn die Haut gut versorgt ist, zeigt sie das ganz von selbst: durch ein ruhigeres Hautbild, mehr Ausstrahlung und eine gesunde, natürliche Balance.
Das Besondere an ätherischen Ölen: Sie wirken ganzheitlich. Ein Tropfen Lavendel in der Nachtpflege beruhigt nicht nur die Haut, sondern fördert auch einen erholsamen Schlaf.
Und den braucht unsere Haut zum Gesundbleiben und Schönsein ebenso wie wie die richtige Pflege.
Ätherische Öle für die Psyche. Mehr lesen: Ätherische Öle und Emotionen
Die 10 besten ätherischen Öle für schöne Haut
Nicht jedes ätherische Öl eignet sich gleichermaßen für die Hautpflege – genau wie bei der Haarpflege gibt es bewährte ätherische Öle, deren Inhaltsstoffe unsere Haut besonders gut unterstützen, pflegen und schützen können.
Zum Beispiel:
- Ein Klassiker ist Lavendelöl. Es gehört zu den vielseitigsten ätherischen Ölen überhaupt und wird häufig bei empfindlicher oder gereizter Haut eingesetzt. Lavendel kann beruhigend wirken und unterstützt die natürliche Regeneration der Haut.
- Teebaumöl ist besonders bekannt für seine klärenden Eigenschaften. Es wird oft bei unreiner Haut oder einzelnen Hautunreinheiten verwendet, da es traditionell für seine antibakterielle Wirkung geschätzt wird.
- Für reifere Haut oder als Bestandteil einer natürlichen Anti-Aging-Pflege ist Weihrauchöl sehr beliebt. Es wird häufig eingesetzt, um die Haut zu straffen, die Hautstruktur zu verbessern und die natürliche Erneuerung der Haut zu unterstützen.
- Geranienöl wirkt ausgleichend auf die Haut und wird gerne bei einem unruhigen oder gemischten Hautbild verwendet. Es bringt die Haut zum Strahlen, wirkt harmonisierend und kann feine Linien und Fältchen glätten. Dutch seinen hohen Citronellolanteil ist es eng mit Rosenöl – Rose ist die „Königin“ der ätherischen Öle (auch in der Hautpflege) – verwandt.
- Grapefruitöl: Reinigend, klärend und erfrischend: zum Beispiel 1 Tropfen in einen Gesichtstoner für Jugendliche geben, um das Auftreten von Hautunreinheiten zu verringern. Durchblutungsfördernd (bitte nicht unverdünnt auf der Haut anwenden), bei Cellulitis empfohlen.
Wichtig! Wie alle Zitrusöle macht Grapefruit die Haut photosensitiv. Im Sommer deshalb bitte nicht auf sonnenlichtexponierten Hautpartien auftragen (bzw. nach dem Auftragen 12 Stunden Sonnenlicht vermeiden) - Helichrysum (Strohblume): Regenerierend, hautverschönernd, bei Hautunreinheiten, wichtiger Bestandteil vieler Anti-Aging-Produkte. Fördert einen strahlenden, jugendlichen Teint, unterstützt die Haut beim Heilen z.B. nach einem Sonnenbad, bei blauen Flecken und bei der Behandlung von Narben.
- Zeder (Cedarwood): Klärend, ideal bei fettiger Hatut, bei Cellulitis empfohlen.
- Copaiba: Copaibaöl zusammen mit einem Trägeröl oder einer Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen, um das Auftreten von kleineren Hautunreinheiten und -reizungen zu vermindern. Für ein beruhigendes Bad dem Schaumbad ein bis zwei Tropfen des Öls hinzufügen. Nach dem Sport zum Massageöl dazugeben. Lindernde Wirkung, fördert gesund aussehende Haut, zum Reinigen und Klären.
- Patchouli (Patschuli): Hautklärend, erdend, sorgt für einen glatten, strahlenden Teint. Emotional gilt Patchouli als ätherisches Öl der Körperlichkeit, das erdet und Selbstvertrauen und Stabilität schenken kann.
- Ylang Ylang: Hautpflegend, nährend, sinnlich, schützend für Haut und Haare
- Roman Chamomille (Römische Kamille): Glättender Effekt in Shampoo und Conditioner. Beruhigender Effekt auf die Haut. Fördert jugendlich aussehende Haut. Gut zu kombinieren mit Lavendel, Ylang Ylang und Patschuli.
- Clary Sage (Muskatellersalbei): Beruhigt und besänftigt die Haut (auch die Kopfhaut), fördert gesund aussehende Haut und gesundes Haar. Wird häufig wegen seines beruhigenden und ausgleichenden Duftes in kosmetischen Produkten verwendet. Bitte in der Schwangerschaft meiden!
- Tulsi (Heiliges Basilikum): Unterstützt klare Haut, für Reinigung und Hautpflege anwenden. Sehr gut kombinierbar z.B. mit Clary Sage, Geranie und Neroli.
- Neroli Touch: Neroliöl (wird aus den Blüten des Bitterorangenbaums gewonnen) in fraktioniertem Kokosöl. Bei äußerer Anwendung kann Neroliöl die Haut beruhigen und das Auftreten von Hautmakeln vermindern. Zur Beruhigung der Haut auf gereizte Stellen auftragen. Beruhigendes, erhebendes Aroma, das Entspannung herstellen und geistiges und emotionales Wohlbefinden fördern kann.
Wichtig ist dabei immer: Ätherische Öle werden in der Hautpflege in der Regel nicht pur, sondern in einem geeigneten Trägeröl angewendet – zum Beispiel in Jojobaöl, Mandelöl oder fraktioniertem Kokosöl. So können die wertvollen Pflanzenstoffe tiefer auch in untere Hautschichten gelangen und ihre volle Wirkung entfalten.
Hautpflege mit ätherischen Ölen bei unreiner oder empfindlicher Haut
Unreine oder empfindliche Haut entsteht oft dann, wenn das natürliche Gleichgewicht der Haut gestört ist. Stress, hormonelle Schwankungen, falsche Pflegeprodukte oder Umweltbelastungen können dazu führen, dass die Haut mehr Talg produziert, Poren verstopfen oder Entzündungen entstehen.
Viele herkömmliche Produkte versuchen, dieses Problem zu lösen, indem sie die Haut stark austrocknen – besonders „scharfe“ Gesichtswasser zur Reinigung.
Kurzfristig kann das tatsächlich zu einem klareren Hautbild führen, langfristig reagiert die Haut jedoch häufig mit einer Gegenreaktion: Sie produziert noch mehr Talg, um den Feuchtigkeitsverlust auszugleichen.
Genau hier kann Hautpflege mit ätherischen Ölen eine sanfte Alternative sein: Den Hautstoffwechsel und das Mikrobiom auf der Haut wieder ins Gleichgewicht bringen, damit sie sich von Grund auf regenerieren kann.
Ätherische Öle wie Weihrauch, Copaiba, aber auch Lavendel und Teebaum besitzen natürliche Eigenschaften, die helfen können, das Hautbild zu beruhigen und die Balance der Haut zu unterstützen.
Besonders bewährt bei Hautirritationen sind zum Beispiel:
- Teebaumöl, das traditionell bei unreiner Haut eingesetzt wird
- Lavendelöl, das beruhigend wirken kann und empfindliche Haut unterstützt
- Zedernholz: klärend, gut bei fettiger Haut
- Copaiba: reinigend, beruhigend, klärend
- Helichrysum (Strohblume): bei Narben, Rötungen
- Weihrauch: zellschützend, ausgleichend
- Geranie: harmonisierend, für reife Haut
In Kombination mit einem leichten Trägeröl – zum Beispiel Jojobaöl, das der natürlichen Hautstruktur sehr ähnlich ist – entsteht eine Pflege, die die Haut nicht austrocknet, sondern ihr hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Gerade bei empfindlicher Haut gilt dabei: weniger ist mehr. Schon wenige Tropfen ätherischer Öle reichen aus, um die Hautpflege wirksam zu ergänzen.
Anti-Aging: Ätherische Öle für reifere Haut
Mit zunehmendem Alter verändert sich auch unsere Haut.
Die Produktion von Kollagen und Elastin nimmt ab, die Haut wird dünner, trockener und verliert etwas von ihrer Spannkraft. Fältchen entstehen nicht nur durch das Alter selbst, sondern auch durch Umweltfaktoren wie UV-Strahlung, Stress oder oxidativen Zellstress.
Viele Anti-Aging-Produkte für die Haut versuchen, diese Veränderungen mit aufwendigen Formeln oder synthetischen Wirkstoffen auszugleichen. Die Werbung verspricht viel, aber einiges ist aus biologischer Sicht Quatsch: Anti-Aging-Cremes mit zugesetztem Kollagen z.B. sind teuer, aber das Kollagen bleibt auf der Haut liegen, weil unserer Haut ein Transportsystem fehlt, um Kollagenfasern aktiv durch die die oberen Hautschichten ins Bindegewebe zu schleusen. (Mehr dazu: 9 Fakten über Kollagen, die fast niemand kennt)
Die Werbung verspricht schnelle Effekte: Durch Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure können Hautpflegeprodukte Feuchtigkeit binden und die Haut kurzfristig glatter erscheinen lassen.
Was sie jedoch nicht leisten können, ist der Aufbau von neuem Bindegewebe. Denn die eigentlichen Regenerationsprozesse der Haut finden in tieferen Hautschichten statt – und lassen sich nicht einfach „aufcremen“.
Genau hier kann Hautpflege mit ätherischen Ölen eine besonders sanfte und wirkungsvolle Ergänzung sein. Viele ätherische Öle enthalten antioxidative Pflanzenstoffe, die die Haut vor freien Radikalen schützen und ihre natürlichen Regenerationsprozesse unterstützen können. Gleichzeitig wirken einige Pflanzenessenzen beruhigend und ausgleichend auf die Haut – ein wichtiger Faktor, um ihre Balance langfristig zu stabilisieren.
Besonders geschätzt werden in der natürlichen Anti-Aging-Pflege zum Beispiel:
- Weihrauchöl, das die Hautregeneration unterstützen kann
- Geranienöl, das die Hautstruktur ausgleichen kann
- Myrrhe, das die Durchblutung fördern und den Teint weicher und strahlender machen kann
- Schafgarbe (Yarrow), ideal bei müder, trockener oder gereizter Haut
In Kombination mit nährenden Pflanzenölen – etwa Arganöl, Jojobaöl oder Mandelöl – entsteht eine Pflege, die die Haut intensiv versorgt und ihre natürliche Ausstrahlung unterstützt.
Das Ziel natürlicher Hautpflege ist dabei nicht, die Zeit anzuhalten. Vielmehr geht es darum, die Haut so zu unterstützen, dass sie gesund, gepflegt und lebendig aussieht – in jedem Alter.
Häufige Fehler bei der Hautpflege mit ätherischen Ölen
Hautpflege mit ätherischen Ölen kann man mit den passenden Trägerölen selbst herstellen (dazu gleich mehr) – oder man gibt die ätherischen Öls seiner Wahl zu bestehenden Pflegeprodukten. Das ist der einfachste Weg, die „Kraft der feinen Öle“ in seine tägliche Pflegeroutine zu integrieren.
Statt aufwendige Rezepte selbst zu mischen, kannst du zum Beispiel ein bis zwei Tropfen eines ätherischen Öls zu deiner Tagescreme oder Bodylotion geben.
So wird aus einer normalen Pflege im Handumdrehen eine aromatische Hautpflege, die die natürlichen Funktionen der Haut unterstützen kann.
Wichtig ist dabei jedoch eine entscheidende Voraussetzung: Die Basisprodukte sollten die natürliche Hautbalance unterstützen – und nicht stören.
Viele Cremes und Lotions enthalten Inhaltsstoffe, die zwar kurzfristig ein angenehmes Hautgefühl erzeugen, langfristig aber wenig zur Hautgesundheit beitragen. Besonders problematisch können Produkte sein, die folgende Stoffe enthalten:
- Mineralöle (z. B. Paraffinum, Petrolatum, Mineral Oil)
- Mikroplastik
- synthetische Duftstoffe
Der Grund: Hochwertige ätherische Öle sind sehr kleine, aktive Pflanzenmoleküle. Sie können die Hautbarriere leichter durchdringen als viele andere Stoffe. Werden sie mit problematischen Inhaltsstoffen kombiniert, können sie diese unter Umständen tiefer in die Haut transportieren – genau das Gegenteil von dem, was man mit natürlicher Hautpflege erreichen möchten.
Ebenso wichtig wie die richtige Pflegebasis ist die Qualität der verwendeten ätherischen Öle.
Achte bei der Auswahl auf einige grundlegende Kriterien:
1. 100 % Reinheit
Ätherische Öle sollten frei von synthetischen Zusätzen, Duftstoffen oder Konservierungsmitteln sein.
2. Die botanische Bezeichnung
Sie zeigt, um welche Pflanze es sich tatsächlich handelt. Nur Lavandula angustifolia ist echter Lavendel. Hybride wie Lavandin, die oft ebenfalls als Lavendelöl verkauft werden, enthalten zum Beispiel Kampfer und können empfindliche Haut eher reizen.
3. Verträglichkeit testen
Vor der ersten Anwendung empfiehlt sich ein kleiner Hauttest an der Innenseite des Unterarms, um sicherzugehen, dass die Haut das Öl gut verträgt.
Hochwertige ätherische Öle erkennt man außerdem daran, dass
- die Pflanzen aus ihrem natürlichen Anbaugebiet stammen
- sie zum optimalen Zeitpunkt geerntet werden
- die Destillation besonders schonend erfolgt
- und jede Charge im Labor auf Reinheit geprüft wird.
Nur solche ätherischen Öle entfalten ihre volle Pflanzenkraft – und sind gleichzeitig sicher für eine natürliche Hautpflege.
Hautpflege mit ätherischen Ölen selber machen
Ätherische Öle enthalten zahlreiche pflanzliche Wirkstoffe, die die Haut auf natürliche Weise unterstützen können. Sie versorgen die Haut mit wertvollen Pflanzenstoffen, regen Stoffwechselprozesse an und fördern dadurch die natürlichen Selbstreinigungs- und Regenerationsprozesse der Haut. So können sie dazu beitragen, Unreinheiten vorzubeugen und der Haut den gesunden Glow zu verleihen, der ein ausgeglichenes Hautbild auszeichnet.
Wichtig zu wissen: Ätherische Öle sind fettfrei und wasserfrei.
Damit sie ihre Wirkung entfalten können und gleichzeitig die Haut gepflegt wird, brauchen sie ein sogenanntes Trägeröl. Diese hochwertigen Pflanzenöle versorgen die Haut mit Feuchtigkeit, essenziellen Fettsäuren und wichtigen Bausteinen für Hautzellen und Bindegewebe.
Durch die Kombination mit einem zum Hauttyp passenden Trägeröl unterstützt du die natürlichen Regenerationsprozesse der Haut und gibst ihr gleichzeitig die Nährstoffe zurück, die sie für ein gesundes Gleichgewicht braucht.
Bewährte Trägeröle für die Hautpflege sind zum Beispiel:
- Jojobaöl – besonders hautähnlich und gut für fast jeden Hauttyp
- Fraktioniertes Kokosöl – sehr hautverträglich, zieht schnell ein, oxidiert nicht
- Arganöl – reich an Antioxidantien und ideal für reifere Haut
- Traubenkernöl – leicht und gut geeignet für fettige oder unreine Haut und Mischhaut
- Mandelöl – sanft und besonders beliebt bei empfindlicher Haut
- Macadamianussöl – für reife und trockene Haut, ideal auch als Massageöl
- Wirkstofföle: z.B. Wildrosenöl, Moringaöl, Granatapfelkernöl – für besondere Hautbedürfnisse, Antiaging und Regeneration
Basis-Rezept für ein selbstgemachtes Gesichtsöl (100 ml)
- 70 % Trägeröl
(z. B. 40 ml Jojobaöl + 30 ml Arganöl)
→ sorgt für Pflege und Transport der Wirkstoffe - 20 % Pflegeöl
(z. B. Wildrosenöl oder Moringaöl)
→ liefert zusätzliche Nährstoffe für die Haut - 10–15 Tropfen ätherisches Öl
(z. B. Lavendel, Weihrauch oder Geranie)
→ unterstützt Regeneration und Hautbalance
Tipp: Kombiniere am besten nicht mehr als drei bis fünf verschiedene Öle – weniger ist mehr. - 4–5 Tropfen Vitamin E
→ wirkt als natürlicher Hautschutz und hilft, das Öl länger haltbar zu machen
Meine 6 Lieblingsprodukte für die Hautpflege mit ätherischen Ölen
Wer Hautpflege mit ätherischen Ölen ausprobieren möchte, muss nicht alles selbst herstellen. Neben DIY-Rezepten gibt es auch hochwertige Pflegeprodukte, die bereits perfekt formuliert sind und sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen.
Ich selbst habe sehr empfindliche Haut. Viele konventionelle Pflegeprodukte haben bei mir früher Reizungen ausgelöst. Seit ich die ätherischen Öle und Pflegeprodukte von doTERRA verwende, hat sich das deutlich verändert.
Hier sind meine sechs persönlichen Lieblingsprodukte für natürliche Hautpflege – alle von mir selbst getestet und besonders gut geeignet für empfindliche Haut.
1) Erfrischendes Duschgel
Das erfrischende Duschgel mit ätherischen Ölen reinigt die Haut besonders sanft und unterstützt eine natürliche Hautpflege ohne synthetische Zusätze.
Was macht es besonders?
– Sanfte, feuchtigkeitsspendende Formel: Natürliche Kokostenside sorgen für cremigen Schaum.
– Mit Aloe Vera: Versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit.
– Ohne reizende Inhaltsstoffe: Frei von Parabenen, Phthalaten und künstlichen Duftstoffen – perfekt für empfindliche Haut.
2) Hautglättende Körperbutter
Reichhaltige Körperbutter mit Kakaobutter, Sheabutter und ätherischen Ölen aus Wildorange, Douglasie und Weihrauch. Unterstützt eine geschmeidige und gepflegte Haut.
Vorteile:
– Intensive Pflege: Die reichhaltige, aber schnell einziehende Textur macht die Haut weich und geschmeidig.
– Ideal für raue Stellen: Perfekt nach dem Duschen, für trockene Ellenbogen oder als Wellness-Moment für deine Haut.
3) Hydrating Cream
Eine meiner Lieblingscremes für sensible und trockene Haut.
Was steckt drin?
Ätherische Öle: Weihrauch, Lavendel, Jasmin und Geranie
Pflegende Pflanzenstoffe: Sheabutter, Jojobaöl und Laminaria-Extrakt
Botanische Peptide: Unterstützen Elastizität und Hautstruktur
Ideal für normale, trockene oder reifere Haut.
4) Mein Lieblings-Anti-Aging-Produkt: Yarrow | Pom
Diese besondere Kombination aus blauem Schafgarbenöl und kaltgepresstem Granatapfelkernöl gehört für mich zu den wirksamsten natürlichen Hautpflegeprodukten überhaupt.
Warum ich es liebe:
– Unterstützt die Regeneration der Haut
– Fördert die Elastizität
– Ideal bei trockener oder reifer Haut
Granatapfelkernöl enthält besonders viele antioxidative Pflanzenstoffe und kann die Haut dabei unterstützen, Feuchtigkeit zu speichern und ihre Spannkraft zu bewahren.
5) Correct X Aromasalbe
Eine vielseitige Aromasalbe für die ganze Familie.
Inhaltsstoffe
Weihrauch, Teebaum, Zypresse, Helichrysum und Lavendel – kombiniert in einer wasserfreien Salbengrundlage.
Vorteile
– bildet einen schützenden Film auf der Haut
– spendet Feuchtigkeit
– frei von Erdölderivaten und künstlichen Zusätzen
Für wen? Ein Must-have für die ganze Familie und perfekt für jede Haus- und Reiseapotheke!
6) Mineralischer Sonnenschutz: doTERRA Sun Face
Sonnenschutz ist ein wichtiger Teil jeder Hautpflege.
Viele klassische Sonnenschutzprodukte enthalten jedoch chemische UV-Filter, die Haut und Umwelt belasten können.
Eine natürliche Alternative ist doTERRA Sun Face mit mineralischem Schutz.
Besonderheiten
– Breitband-Schutz gegen UVA/UVB und blaues Licht
– frei von Oxybenzon, Phthalaten und synthetischen Duftstoffen
– dermatologisch getestet und korallenfreundlich
Damit verbindet das Produkt Pflege und Sonnenschutz in einer natürlichen Formel. Mehr lesen: doTERRA Sun – Schutz und Pflege auch für empfindliche Haut
Wichtig zu wissen: So bestellst du doTERRA ätherische Öle und Hautpflege sicher & günstig
Die CPTG-zertifizierten Öle von doTERRA sind für die Hautpflege besonders geeignet: Sie zeichnen sich durch höchste Reinheit und Qualität aus, sodass sie Haut, Haare und unseren gesamten Organismus auf natürliche Weise unterstützen. doTERRA-Öle sind nicht im Supermarkt, Drogerie oder in der Apotheke erhältlich, sondern nur direkt über doTERRA oder über Wellness-Beraterinnen.
Direktlink zu doTERRA: https://www.mydoterra.com/susannegebert/
Tipp: Wenn du bestellen möchtest und noch kein doTERRA-Kundenkonto hast, klicke auf „Registrieren und sparen“ – du sparst sofort 25% bei jedem Produkt, das Konto ist jederzeit kündbar und kein Abo!
Bitte bestelle doTERRA ätherischen Öle und Produkte nicht bei Amazon, eBay, Etsy oder einer ähnlichen Plattform. Diese Händler sind nicht von doTERRA autorisiert – und es sind leider schon viele gefälschte bzw. gepanschte Produkte aufgetaucht.
Fazit: Schöne Haut beginnt mit Balance – nicht mit der nächsten teuren Creme
Unsere Haut ist viel mehr als nur eine äußere Hülle – sie spiegelt unser inneres Gleichgewicht, schützt uns und schenkt uns Berührung. Deshalb verdient sie die beste Pflege.
Vermutlich hat jede*r von uns schon einmal die Erfahrung gemacht, dass ein teuer erkauftes Hautpflegeprodukt nicht das hält, was es verspricht – und unsere Haut möglicherweise sogar irritiert und gereizt reagiert.
Das ist bei der Hautpflege mit den ätherischen Ölen in CPTG-Qualität von doTERRA anders: Die reinen ätherischen Öle regen den Hautstoffwechsel an, schützen die Haut und helfen ihr zu regenerieren – von Grund auf und ohne Schadstoffe.
Was auch immer du vorhast – ich wünsche dir und deiner Haut viel Entspannung!
Bleib‘ stabil und lass‘ es dir gutgehen
Susanne
Blog Geschenke made For Mama: Wissenschaft trifft Wohlgefühl
Hallo, mein Name ist Susanne; ich bin Biologin und arbeite seit 2016 als unabhängige (und sehr begeisterte) Wellness-Beraterin mit den ätherischen Ölen von doTERRA.
Auf meinem Blog Geschenke made for Mama möchte ich die Biologie hinter Alltagsphänomenen erklären, damit sie für dich und nicht gegen dich arbeiten. Dazu gehören auch ätherische Öle, die in vielen Bereichen viel Gutes tun können. Das Leben mit ätherischen Ölen ist nicht perfekt – aber besser!
Workshops & Beratung
Wo steckst du fest, zu welchem Thema brauchst du mehr Infos? Lass‘ uns reden: Kontakt
Mehr lesen: Über mich – Geschenke made for Mama
Einfach mal unverbindlich bei den doTERRA-Ölen vorbeischnuppern:
https://www.mydoterra.com/susannegebert/
Ich bin Biologin und keine Ärztin, und darf keine ärztlichen Empfehlungen geben. Die auf dieser Seite dargestellten und beschriebenen Produkte und Empfehlungen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die Produkte ersetzen nicht die ärztliche oder psychologische Versorgung.
Ich arbeite ausschließlich mit den ätherischen Ölen von doTERRA, weil ich sie für die qualitativ besten halte. Meine Erfahrungen und Kenntnisse, über die ich hier berichte, beziehen sich daher nicht auf die Öle anderer Marken.
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Kollagen & Longevity
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Ätherische Öle anwenden
Haarpflege mit ätherischen Ölen
Gesunde Kopfhaut, glänzendes und volles Haar, natürlich und nachhaltig.
Wie das durch die regelmäßige Anwendung reiner ätherischer Öle einfach und duftend gelingt.
Haarpflege mit ätherischen Ölen
Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle für heiße Sommertage
Wie ätherische Öle an heißen Tagen für Erfrischung, Leichtigkeit und Wohlbefinden sorgen. DIY‑Rezepte gegen schwere Beine, kühlende Fußbäder und mehr.
Ätherische Öle für heiße Sommertage
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Einfach mal reinschnuppern: Ätherische Öle Testwoche
Unsere Lavendelwärts-Ätherische-Öle Testwoche: 10 ätherische Öle von doTERRA kennenlernen und ausprobieren – für mehr Wohlbefinden, Energie, emotionale Balance und besseren Schlaf.
Mehr lesen: Ätherische Öle Testwoche I Shop Geschenke made for Mama
Ätherische Öle anwenden
Der neue Produktkatalog ist da: Entdecke alle ätherischen Öle, Wellness-Produkte und natürlichen Nahrungsergänzungen von doTERRA. Mit vielen Infos und Inspirationen, wie man ätherische Öle im Alltag anwenden kann – für mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude.
Ätherische Öle anwenden I Shop Geschenke made for Mama
