Besser leben
Neujahrsvorsätze umsetzen: Was nimmst du mit ins neue Jahr – und was lässt du im alten zurück?
Wie du es schaffst, deine guten Neujahrsvorsätze, Ziele und Wünsche wirklich umzusetzen – und welche ätherischen Öle dich dabei unterstützen können.
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Biografie & ätherische Öle
Stress, Hektik, das Gefühl, dass alle etwas von einem wollen – und immer weniger Lebensfreude.
Wann ist es Zeit für Veränderung? Und wie schafft man es, dass sich wirklich etwas ändert?
Zeit für Veränderung: Loslassen und neu starten mit ätherischen ÖlenWeiterlesen »
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Biografie & ätherische Öle
Biografie und ätherische Öle: Wie unsere Herkunft unser Leben bestimmt, weshalb uns alte Glaubenssätze und Verhaltensmuster oft hindern und überfordern, und wie man innere Ruhe und Abstand dazu finden kann.
Für weniger Stress, Überforderung und Hektik und mehr Freude am Leben.
Biografie und ätherische Öle: Glaubenssätze und ÜberforderungWeiterlesen »
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Rezeptideen
Weihnachten kommt immer so plötzlich!
Damit niemand von Weihnachten überrascht wird, gibt es hier Geschenkideen für Menschen, die euch am Herzen liegen.
Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen für Lieblingsmenschen: Zum Entspannen, Entschleunigen, Trösten, Abgrenzen, Loslassen – oder einfach nur zum Genießen.
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Morgen, morgen, nur nicht heute, sagen alle …
Wer in der Aufschieberitis-Falle sitzt, hat meistens auch noch blöde Sprüche im Kopf. Dabei hat Aufschieben oft nichts mit Faulheit oder dem „inneren Schweinehund“ zu tun.
Über 3 Mythen rund ums Aufschieben – und mit welchen Maßnahmen und ätherischen Ölen du dich selbst wieder in Schwung bringen kannst.
Aufschieberitis: In Schwung kommen mit ätherischen ÖlenWeiterlesen »
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Ätherische Öle anwenden
Hautpflege mit ätherischen Ölen: Ätherische Öle sind hervorragend für die Hautpflege geeignet.
Sie helfen bei der Pflege unreiner Haut ebenso wie bei Hautirritationen und als Anti-Aging Pflege für reifere Haut.
Was man beachten sollte und die besten Rezepte zum Nachmachen.
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Rezeptideen
Selbstgemacht schmeckts immer noch am besten – und ist meistens auch noch viel gesünder, weil man weiß, was drin ist.
Hier ist das Rezept für selbstgemachte Weihnachtspralinen mit echtem Mandarinenaroma, mit dem du deine Lieben überraschen kannst.
Selbstgemachte Weihnachtspralinen mit echtem MandarinenaromaWeiterlesen »
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Ätherische Öle für Kinder
Die Kids Kollektion ist eine Sammlung aus 7 ausgewählten ätherischen Ölmischungen, die speziell für Kindergarten- und Schulkinder formuliert worden sind.
Sie sind sanft zur Kinderhaut und unterstützen kleine und große Kinder bei den Herausforderungen des Alltags und beim Abenteuer Großwerden.
Die doTERRA Kids Collection: Ölmischungen für Kinder ab 4Weiterlesen »
Die doTERRA Kids Collection: Ölmischungen für Kinder ab 4 Weiterlesen »
Ätherische Öle anwenden
Ätherische Öle für Kinder: Auch Kinder profitieren von echten ätherischen Ölen – aber nicht alle Öle sind für jedes Lebensalter geeignet.
Wie man die Öle für glückliche Kinder einsetzen kann, was man beachten sollte und erprobte Lieblingsmischungen für jedes Alter zum Nachlesen und Nachmachen.
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Emotionales Wohlbefinden
Einsamkeit ist ein weit verbreitetes Gefühl in unserer Zeit. Sie hat nichts damit zu tun, ob wir in einer Partnerschaft leben oder alleine – man kann sich auch in Gesellschaft einsam fühlen.
Oft liegt es daran, dass wir uns aus Sorge vor Verletzungen nicht trauen, uns zu öffnen und echte Nähe zuzulassen.
Auch hier können Düfte unterstützen und uns helfen.
Ätherische Öle und Emotionen: Einsamkeit Weiterlesen »
