Geschenkideen mit ätherischen Ölen
Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen
Weihnachten kommt immer so plötzlich – und dann fehlt oft die passende Geschenkidee.
Hier findest du kreative Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen, die nicht nur wunderbar duften, sondern auch Entspannung, Freude und Genuss schenken. Von DIY-Massageöl über selbstgemachte Pralinen bis hin zu luxuriösen Badebomben – als liebevolles Geschenk oder zum Selberschenken.
Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen: Duftende Geschenke zum Selbermachen und Verschenken
Weihnachten rückt näher, und man will nicht einfach „irgendetwas“ verschenken, sondern etwas, das wirklich von Herzen kommt. Etwas, das wirklich berührt und in Erinnerung bleibt.
Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen sind genau das – sie sprechen alle Sinne an, sind individuell, liebevoll und oft überraschend einfach herzustellen.
Ob wärmende Badebomben für kalte Winterabende, selbstgemachte Lebkuchen oder ein entspannendes Massageöl für gestresste Seelen – man verschenkt nicht nur ein Produkt, sondern Momente des Wohlbefindens.
Das Beste daran? Viele dieser Ideen sind günstig, nachhaltig und schnell gemacht – perfekt für alle, die persönliche Geschenke lieben und den Stress der Last-Minute-Weihnachtskäufe vermeiden wollen.
Weihnachts-Geschenkideen zum Entspannen und Wohlfühlen
Selbstgemachtes Massageöl
Nach einem langen Tag gibt es nichts Wohltuenderes als eine sanfte Hand-, Fuß- oder Körpermassage.
Dieses DIY-Massageöl pflegt die Haut, regt die Durchblutung an und löst Verspannungen. Ein wunderbar duftendes Weihnachtsgeschenk – alleine oder in Verbindung mit einem Gutschein für eine Massage.
Tipp: Besonders edel wird es mit Neroli oder Lavendel.
Mehr Rezepte für die Hautpflege mit ätherischen Ölen zum Nachlesen: Hautpflege mit ätherischen Ölen
Yoga & ätherische Öle – doppelte Entspannung
Perfekt für Yogafans: Die doTERRA Yoga Collection enthält drei einzigartige Mischungen für Gleichgewicht, Zentrierung und Inspiration:
Anchor™ – für Erdung
Align™ – für innere Balance
Arise™ – für Motivation & Klarheit
Diese Sets sind nicht nur für Yogastunden ideal, sondern auch für Meditation oder kleine Auszeiten im Alltag.
Mehr Infos im Shop: doTERRA Yoga Collection – Yoga Set
Mehr Infos im Blog: Yoga mit ätherischen Ölen
Entspannt bleiben mit Deep Blue™
Die Lindernde Mischung Deep Blue™ ist der Klassiker für müde Muskeln und beanspruchte Gelenke.
Kühlend, wohltuend, erfrischend und wärmend – wie ein Sprung ins Meer nach einem langen, durchgeschwitzten Tag.
Erhältlich als reine ätherische Ölmischung, Creme („Rub“), Roll-On oder praktischer Deep Blue™ Stick mit Copaiba.
Mehr Infos im Shop: doTERRA Deep Blue Rub (Lindernde Lotion)
Kulinarische Geschenkideen mit ätherischen Ölen zum Genießen
Selbstgemachtes Kräuteröl
Dieses selbstgemachte Kräuteröl mit Rosmarin, Basilikum, Majoran oder Thymian verleiht Salaten, Dips, Grillgemüse und Suppen ein besonderes Aroma.
Es ist ein einfaches Rezept, das schnell gemacht ist, und hübsch verpackt ein tolles Weihnachtsgeschenk! Gib, wenn du magst, noch kleingeschnittene Chili-, Peperoni- oder Knoblauch-Stückchen für noch mehr Effekt dazu.
Selbstgebackene Lebkuchen
Selbstgebackene Lebkuchen mit doTERRA Baking Spice (oder einem anderen ätherischen Öl) bringen den Duft von Weihnachten direkt in die Küche.
Das einfache Rezept eignet sich wunderbar als liebevolles DIY-Weihnachtsgeschenk für Familie, Freunde und Lieblingsmenschen.
Selbstgemachte Weihnachtsparlinen
Mandarine (Tangerine) gilt in der Aromatherapie als Öl der Spontanität und Kreativität.
Ihr Aroma ist frisch, belebend und schenkt sofort ein kleines Glücksgefühl – perfekt, um nicht nur die Küche, sondern auch im Diffusor die Herzen zu verzaubern.
Cozy Home – für eine gemütliche Adventsstimmung im Diffuser:
3 Tropfen Mandarine (Tangerine)
2 Tropfen Zimt (Cinnamon)
2 Tropfen Sibirische Tanne (Siberian Fir)
Weihnachtliche Geschenkideen für Körperpflege und Selbstfürsorge
Erfrischendes Bodypeeling mit ätherischen Ölen
Mischen:
– Ätherische Öle und Trägeröle mischen
– Danach Steinsalz bis zur gewünschten Konsistenz zugeben
Dieses selbstgemachte Bodypeeling mit hochwertigen Pflanzenölen, Salz und ätherischen Ölen entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen, hinterlässt ein geschmeidiges Hautgefühl und sorgt für einen frischen, energiegeladenen Start in den Tag.
Vor dem Duschen eine kleine Menge auf der Haut einmassieren und abduschen. Für einen duftenden und erfrischten Start in den Tag – Eincremen ist nicht mehr nötig.
Selbstgemachte Badebombe mit ätherischen Ölen
Eine duftende Geschenkidee für Große und Kleine, die gerne in die Wanne gehen – selbstgemacht, ohne künstliche „E“-Stoffe und mit reinen ätherischen Ölen.
Mischen:
– Natron und Speisestärke vermengen, das feste Kokosöl, ätherische Öle und Wasser dazugeben und durchkneten (fang mit einer kleinen Menge Kokosöl an und gib so viel dazu, dass eine Kugelform gelingt).
– Zitronensäure dazugeben und nochmal gut durchkneten.
– Gegebenenfalls Kokosöl ergänzen, wenn es sich noch nicht pressen lässt. Kräuter, Farbe oder Blüten nach Wunsch dazufügen
– Mit der Hand formen oder entsprechende Förmchen nutzen.
Selbstgemachte Fußbutter mit ätherischen Ölen
Für samtweiche Füße und tiefgehende Pflege – kombiniert mit ätherischen Ölen wie beispielsweise Weihrauch, Lavendel oder Geranie ein Verwöhnmoment für Körper und Seele.
Mischen:
– Sheabutter und Avovadobutter in eine Schüssel geben und bei geringer Temperatur im Wasserbad erwärmen.
– Sobald alles geschmolzen ist, Kokosöl und Jojobaöl dazugeben und gut verrühren.
– Die Masse eine halbe Stunde lang im Kühlschrank abkühlen lassen, anschließend mit einem Rührgerät cremig aufschlagen.
– Ätherische Öle nach Wahl zugeben und verrühren (z.B. Weihrauch, Geranie, Lavendel)
Ätherische Öle selber mischen
Das Schöne an selbstgemachten Weihnachtsgeschenken mit ätherischen Ölen ist, dass man ganz individuell den passenden Duft für den oder die Beschenkte/n auswählen kann.
Mein persönlicher Bade-Favorit für die Badebombe ist Lavendel, weil es entspannt und der Haut richtig guttut, aber du kannst jedes Öl nutzen bzw. verschiedene Öle für deine eigene Duftkomposition mischen.
Für die Fußbutter gibt es natürlich auch ganz verschiedene Möglichkeiten (wir nehmen die Öle auch über die Füße auf): z.B. die Mischung für den Stoffwechsel MetaPWR™ , die Erholungsmischung Serenity™ oder die Erdende Mischung Balance™ – deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Wenn du für ein Geschenk ätherische Öle selbst zusammenstellst (als Seelenduft für den oder die Beschenkte/n), ist es hilfreich, beim Mischen Kopf-, Herz- und Basisnote zu berücksichtigen und ungefähr folgendes Verhältnis einzuhalten:
Kopfnote: 3 – 5 Anteile (Zitrusöle, Blütenöle)
Herznote: 2 Anteile (Blüten-, Blatt- oder Kräuteröle)
Basisnote: 1 Anteil (Baum-, Rinden- oder Wurzelöle)
Eine Liste mit besonders pflegenden und entspannenden ätherischen Ölen findest du hier: Hautpflege mit ätherischen Ölen
Die schönsten Weihnachtsgeschenke schenken ein Gefühl
Die meisten Menschen erinnern sich irgendwann nicht mehr daran, was sie konkret zu Weihnachten bekommen haben. Aber sie erinnern sich daran, wie sie sich gefühlt haben.
Genau deshalb haben Weihnachtsgeschenke mit ätherischen Ölen einen besonderen Reiz: Sie sind persönlich, denn jeder Duft erzählt eine andere Geschichte, sie tun Körper u n d Seele gut, sie sind nachhaltig und keine Massenware – und sie sind schnell und einfach gemacht.
Ich hoffe, ich konnte dich mit den DIY-Geschenkideen in diesem Beitrag inspirieren und wünsche dir und deinen Lieben eine fröhliche Vorweihnachtszeit und ein schönes Fest!
Susanne
Wo kann man doTERRA Öle sicher kaufen?
Die ätherischen Öle von doTERRA werden ausschließlich über doTERRA und autorisierte Wellness-Berater*innen vertrieben.
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Blog Geschenke made For Mama: Wissenschaft trifft Wohlgefühl
Hallo, mein Name ist Susanne; ich bin Biologin und arbeite seit 2016 als unabhängige (und sehr begeisterte) Wellness-Beraterin mit den ätherischen Ölen von doTERRA.
Auf meinem Blog Geschenke made for Mama möchte ich die Biologie hinter Alltagsphänomenen erklären, damit sie für dich und nicht gegen dich arbeiten. Dazu gehören auch ätherische Öle, die in vielen Bereichen viel Gutes tun können. Das Leben mit ätherischen Ölen ist nicht perfekt – aber besser!
Workshops & Beratung
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Ich bin Biologin und keine Ärztin, und darf keine ärztlichen Empfehlungen geben. Die auf dieser Seite dargestellten und beschriebenen Produkte und Empfehlungen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln oder zu heilen. Die Produkte ersetzen nicht die ärztliche oder psychologische Versorgung.
Ich arbeite ausschließlich mit den ätherischen Ölen von doTERRA, weil ich sie für die qualitativ besten halte. Meine Erfahrungen und Kenntnisse, über die ich hier berichte, beziehen sich daher nicht auf die Öle anderer Marken.
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Familientreffen ohne Stress
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Geschenke für Mama
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